Mente em Alerta

Entenda os sinais do corpo e recupere o ritmo

Explica os sinais das crises de ansiedade e apresenta recursos para enfrentar o pico com mais segurança.

41 páginas Interativo Celular e computador Responda no navegador

Valor do e-bookR$ 29,90

Pagamento seguro por Pix ou cartão e entrega digital protegida.

Para quem é

Uma leitura criada para acolher e orientar.

Para adolescentes, pais e responsáveis que procuram recursos práticos para lidar com ansiedade e crises.

O que você encontrará

Leitura que vira atitude

Veja a capa ampliada, experimente a parte interativa e compre um ou vários títulos no mesmo pagamento.